Как уменьшить видимое влияние состояния здоровья на красоту

Ни для кого не секрет, что состояние здоровья человека в прямом смысле видно по его лицу. Любое (даже самое незначительное) отклонение в самочувствии отражается на внешности, как в зеркале. Чем серьезнее болезнь/болезни, тем более непривлекательная внешность. Попробуем разобраться в том, как можно минимизировать это отражение.

Конечно, можно прятать все недостатки за макияжем, но это не особенно поможет, но и будет выглядеть вызывающе. Поэтому рассмотрим некоторые виды заболеваний и способы устранения их проявлений снаружи.

Авитаминоз

Этот недуг проявляется на внешности в виде:

• бледной, сухой и тонкой кожи;
• темными кругами вокруг глаз;
• тонкими, ломкими ногтями и волосами.

Скрыть такие недостатки внешности очень сложно и трудоемко, но можно. Первое, что предстоит сделать – пройти обследование у врачей, чтобы выявить недостаток конкретных витаминов и микроэлементов. Пройти курс лечения. И не забывать о полноценном питании и отдыхе. С помощью неброской косметики, то есть той, что не имеет ярких и темных цветов, а также без блеска, маскировать недостатки внешности. Пройдя полный курс лечения, косметику можно уже и разнообразить. С ногтями и волосами лучше экспериментировать при помощи прически и маникюра. Не стоит отказываться от питательных масок для волос, масел для кожи и ногтей. Уже через неделю после начала лечения результат будет виден. Появится румянец, начнут светлеть круги под глазами, а также улучшится общее самочувствие и внешний вид.

Геморрой

Как ни странно, но его проявления также заметны на лице, как и в случае с авитаминозом, но с одним лишь добавлением – гримаса боли. Справиться с его проявлениями на внешности помогут средства от геморроя, витамин С для укрепления сосудов, увеличение подвижности и упражнения Кегеля. Все перечисленные способы нужно применять одновременно. Тогда и результат будет отличным. Болезнь может не только отступить, но и покинуть навсегда. Применяя препараты для лечения геморроя, излечиваетесь от заболевания. Витамин С укрепляет стенки сосудов, не позволяя им разрываться, от чего пропадают кровотечения. Подвижный образ жизни, даже просто долгие пешие прогулки, также укрепляют сосуды и общее состояние здоровья. Упражнения Кегеля позволяют укрепить мышцы всех органов малого таза, улучшают кровообращение в них, укрепляют сосуды. Кстати, делать эти упражнения можно когда и где угодно.

Совмещая лечение, тренировки, прогулки и отдых, можно улучшить состояние своего здоровья и уменьшить проявления заболеваний на внешности. То есть повысить свою привлекательность снаружи.